Legasthenie/Dyskalkulie-Training in den SommerFERIEN

von Sabine Robar

Auszug Teil 5

Auch Kinder leiden unter Stress

Als KinderYoga-Trainerin weiß ich wie gut Yoga Kindern tut
Daher baue ich es immer wieder gerne in meine Trainings ein. 

 

Durch das bewusste Atmen lernen die Kinder ihren innerlichen Stress abzubauen. Sie werden ruhiger und gelassener

Asanas sind für die Körperhaltung gut und tun gleichzeitig auch der Seele wohl. Selbstbewusstsein, Konzentration, innere Kraft kann man dadurch stärken

Da Kinder noch auf ihren Urinstinkt achten, kommt es zu keinen Überdehnungen ihres Bewegungsapparates. 

Körper und Geist werden beim Yoga wieder eins. 

In diesem Sinne

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